立秋意味着秋天已经开始了。立秋之后，夏季减退，秋季来临，天气渐凉，燥气慢慢的开始昌盛起来。但是立秋后气温并不会立刻下降，由于还处在暑伏天气中，所以立秋时节，即使天...
饮食习惯不仅影响身体健康和身形体貌，也关系到情绪和性格特征。近日，德国、美国的多项研究发现，相对于适度吃肉的人，从不沾荤腥的素食主义者性格更内向，抑郁症发病率更高...
作者：复旦大学附属肿瘤医院副院长 虞先濬 胃痛胃胀、腰酸背痛、血糖不稳定、皮肤发黄你一定想不到，这些症状都可能指向胰腺癌。今天就让我们一起了解胰腺癌，掌握胰腺生机。...
作者：中国中医科学院西苑医院主任医师 张琼 住院医师 张洁 人在体力活动、进食辛辣、气候炎热或情绪激动时会出汗，这属于正常生理现象。但当汗出而无汗，不当汗出而汗出过多，...
中医治未病的思想由来已久。《素问四气调神大论》曰：圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。《素问五常政大论》曰：大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去...
作者：四川大学华西医院临床营养科 胡雯 于凤梅 有媒体报道，武汉的刘女士把没吃完的大半个西瓜放进冰箱保存，两天后拿出来继续吃，吃完没过多久便出现了发热、畏寒的症状，心...
伏天来了，家家户户消暑解渴的必备水果之一西瓜就要上桌了。 那么问题来了，无论是在家里，还是在西瓜摊、水果店和超市里，都常有切开一半或四分之一的瓜，很多人吃不了一个，...
作者：哈尔滨医科大学附属第四医院老年病科教授 田晓彦 生活中，一些简单的小动作就有助于保健。踮脚尖就是其中之一，不限制场地、不限时间，又好操作。持之以恒地练习，能给...
土豆亦蔬亦谷，属于淀粉质蔬菜。不久前曾有研究证实，用土豆当主食，健康益处大于精制谷物。近期，加拿大麦克马斯特大学、皇后大学、谢里丹学院三所高校的联合团队发表在《营...
蔬菜和水果有益身心健康，但对减肥人士来说，效果却不尽相同。近期，日本科学家研究发现，吃蔬菜可以减少体重，吃水果则会增加体重。 日本国立癌症研究中心团队以5.4万名40~69岁...